みなさん、こんにちわ。水の心です。 睡眠不足。 若い頃は一日中でも寝られていたのに、加齢と共になぜかグッスリ寝られない。夜中に目が覚めると、アレコレ考えどうしても寝られない。 そして一番困るのは、体調ではなく外からの騒音です。 エブリディ昼夜…
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